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●きょうの健康|一生痛まない「ひざ」を目指せ! 「痛みを避ける3原則とは」

ひざ痛の原因で最も多い「変形性ひざ関節症」は、すでに40歳以上の2人に1人に症状が出ていると言います。「運動療法」などのセルフケア3原則についてお伝えします。 加齢と共にひざ関節の軟骨がすり減り、痛みが現れる「変形性ひざ関節症」。2023年5月に改定された診療ガイドラインでは40歳以上の2人に1人に症状があり、国内患者数はおよそ1800万人に達するとされています。今回は、痛みなどの症状が出る前に自分でできるセルフケア3原則についてお伝えします。中でも、特に効果的な「運動療法」については、実際にスタジオで専門家の指導を受けながらその方法をお伝えします。
(original text from NHK site)

NHK総合 15min 2023-10-09 Air check by Panasonic DIGA DMR-BCT1060



●きょうの健康|一生痛まない「ひざ」を目指せ! 「激しい痛みから脱出するために」

「変形性ひざ関節症」では日常生活に支障が出てきた場合、「骨切り術」や「人工関節置換術」などの手術を選択する場合があります。最新のロボット支援手術を紹介します。 「変形性ひざ関節症」が進行すると、激しい痛みで日常生活に支障を来す場合も出てきます。そして運動療法や薬剤でも改善しない場合は、手術を選択することがあります。手術には「骨切り術」や「人工ひざ関節置換術」がありますが、最近はロボット支援手術が登場し、「人工ひざ関節置換術」を受ける患者が増えています。3次元の精密な骨モデルを作り、高い精度で進められるロボット支援手術の現場を撮影し、詳しく解説します。
(original text from NHK site)

NHK総合 15min 2023-10-10 Air check by Panasonic DIGA DMR-BCT1060



●きょうの健康|一生痛まない「ひざ」を目指せ! 「その痛み 本当に変形性ひざ関節症?」

「変形性ひざ関節症」以外のひざ痛の原因を解説します。特に多い「半月板」や「軟骨下骨(かこつ)」で発生する病気について、どのような検査や治療が必要なのか伝えます。 ひざの痛みの原因には、加齢と共に軟骨がすり減る「変形性ひざ関節症」だけでなく、それ以外の病気が隠れている場合もあります。多くは急に痛みが出ますが、医療機関を受診せずに放置していると、さらに症状が悪化して手術が必要になるケースもあると言います。特に多い、ひざ組織の中の「半月板」や「軟骨下骨」で発生する病気について、どのような検査法や治療法が必要なのか詳しく解説します。
(original text from NHK site)

NHK総合 15min 2023-10-11 Air check by Panasonic DIGA DMR-BCT1060



●きょうの健康|みんなの「知りたい!」 「ひざの痛み」

「ひざの痛み」と一緒にネット検索された気になるキーワードや、視聴者から番組に寄せられた疑問に専門家がお答えします。「ひざがポキポキ鳴る」「水がたまったらどうする」「ヒアルロン酸」など、今回は素朴な疑問から専門的な内容まで取り上げて解説します。その他「関節内遊離体(関節ネズミ)」の発見と対処法や注射による薬剤治療、また中高年の登山ブームに関連した登山の際の注意事項、サポーターの効果なども紹介します。
(original text from NHK site)

NHK総合 15min 2023-10-12 Air check by Panasonic DIGA DMR-BCT1060





●日曜美術館 「棟方志功 板の生命を活かす」

海外で数多くの賞に輝き、“世界のムナカタ”と呼ばれた版画家、棟方志功。版木すれすれに眼を近づけて猛烈なスピードで彫っていく棟方。自らの作品を「版画」ではなく、板の声を聞き板の命を活かす「板画」だと宣言した。番組では、棟方志功の代表的な版画作品を棟方自身の文章によって紹介しながら、「白と黒」「裸婦」「文字」などのキーワードで棟方作品の特徴を浮かび上がらせていく。
(original text from NHK site)

NHK教育 45min 2023-10-08 Air check by Panasonic DIGA DMR-BCT1060 Stereo





●世界サブカルチャー史3-10|日本 逆説の60-90s|90年代 第1回

90年代日本の実像は? 流行・社会現象などから時代の空気の変遷を辿る、想像力の旅の最終章。もう一つの時代の読み方、日本社会の可能性を考える異色の現代史。 おどるポンポコリンを熱唱するサラリーマンたち、80年代までの勢いは影を潜めてもバブルの余韻の中、人々は夢を見る。「ミナミの帝王」「美少女戦士セーラームーン」…、様々なテレビゲームも席巻、バーチャル世界の戦い、冒険の中に何を投影しようとしていたのか? 海の向こうでは湾岸戦争というリアルな戦いも生まれたが、ディスプレイの中でそれを知る私たち。ほどなく景気低迷の中、就職氷河期が時代の言葉に。出口はどこに?
(original text from NHK site)

NHK教育 30min 2023-10-10 Air check by Panasonic DIGA DMR-BCT1060 Stereo





●歴史探偵 「江戸の旅ブーム」

天下太平の江戸時代、空前の旅行ブームが巻き起こった。今回は江戸時代の旅人になりきり、日本橋から伊勢まで東海道を駆け抜けて、旅の魅力をご紹介する。箱根の関所では、どんな者も見逃さない改め婆の取り調べ。最大の難所、大井川。実は江戸時代、橋が架けられていなかった。旅人はどうやって川を渡ったのか、強力な助っ人を調査。そして目的地の伊勢では、極上のおもてなしが待っていた。歴史旅の決定版をお届けする。
(original text from NHK site)

NHK総合 45min 2023-10-11 Air check by Panasonic DIGA DMR-BCT1060





●NHK地域局発|かんさい熱視線 「大阪 ある地方紙 最後の日々」

大阪唯一の地方紙、大阪日日新聞が7月で休刊した。戦後長らく夕刊紙として、仕事帰りの人々の必需品となってきた。読者の奪い合いが激化する中、2000年に経営破綻。その後「大阪の地元紙」を掲げ、大阪の情報に特化した日刊紙として再出発。しかしメディアが多様化して新聞の販売部数が減る中、100年を超える歴史の幕を閉じることに。大阪日日新聞は何を伝えてきたのか。地方紙に求められる役割とは何なのか考えていく。
(original text from NHK site)

NHK総合 29min 2023-10-11(2023-07-28 関西地方で放送) Air check by Panasonic DIGA DMR-BCT1060





●時論公論 「改正少年法 “厳罰”と“更生”を考える」 NHK解説委員…山形晶

4月1日から「大人」と「子ども」の線引きが変わります。少年法の改正で何が変わるのか、私たちはどうすべきかを考えます。
(text from NHK site)

NHK総合 10min 2022-03-31 Air check by Panasonic DIGA DMR-BCT1060





●時論公論 「ウクライナの危機 国連の試練」 NHK解説委員…鴨志田郷

国連がロシアのウクライナ侵攻を止めることができず、この先、これまでのような国連の秩序が保たれていくのか、危ぶむ声さえ聞かれることについて考えます。
(text from NHK site)

NHK総合 10min 2022-04-01 Air check by Panasonic DIGA DMR-BCT1060





●時論公論 「東北新幹線脱線 “深刻な被害”で問われる地震対策」 NHK解説委員…中村幸司

先月、地震によって東北新幹線が脱線した事故は、新幹線の地震対策の課題を関係者に改めて突きつけた。今回のような深刻な被害をどう防ぐのか考える。
(original text from NHK site)

NHK総合 10min 2022-04-05 Air check by Panasonic DIGA DMR-BCT1060





●わが町の偉人File “KINGOZIN” 「大阪・改造救急車」 大阪中古車販売店経営…遠藤弘教

近畿の身近な偉人キンゴジン。大阪府堺市で救急車を製造・販売する遠藤弘教さんは、中古車を改造して救急搬送に必要な器具を取り付ける。中古車販売業を営む傍ら、バイクや自動車のカスタムを生業としていた。地域の病院では、自前の救急車を持っていないと患者を搬送できないことがあると知り、製造を思い立った。中古車を活用し、改造技術を生かして価格を新車の5分の1程度に抑えたところ、多くの病院や消防署が購入。
(original text from NHK site)

NHK総合 5min 2022-07-27 Air check by Panasonic DIGA DMR-BCT1060 Stereo



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